富贵菜的功效
富贵菜给人的感觉是有很好的寓意，在广东和海南都有分布，富贵菜的营养价值很高，对人体的好处也是有很多的，多吃富贵菜对于人体的健康是有好处的。
1、富贵菜可以让人体快速补充营养，含有丰富的植物蛋白、多种酸性物质、粗纤维以及糖份等，这些物质是人体各器官正常工作的必须能源。食用富贵菜可以吸收大量营养。
2、三高人群吃富贵菜好处很多，高血压、高血脂、高血糖等病都被人们称为富贵病，富贵菜是专门治疗富贵病的绿色菜品，三高人群食用富贵菜后，可有适当的缓解这些病症，但是要注意只是缓解，并没有治愈的效果。
3、富贵菜中有甘露醇和多大量的藻胶素和维生素，这些物质进入人体以后，可以增加各器官的活力，让人们的身体一直处于年轻的状态下，长期食用以后，也就起到了延长寿命的功效。
4、富贵菜还有散热驱毒的重要功效，当儿童出现高热的症状，不宜用药时，就可以给他们食用一些富贵菜，高热症状就会得到缓解，另外食用富贵菜还能减少人们心肺热毒、和结膜炎等病症的发生。
富贵菜听这个名字会认为是富贵人家吃的一种菜，富贵菜的别名有很多，如叫观音菜、神仙菜，名字都是特别好听的，一听就知道是名贵食物，其实它的价格也不算太贵，一斤大概5-10元左右。那么备孕能吃富贵菜吗?今天来介绍下吧。
备孕期间可以吃富贵菜
富贵菜的营养价值丰富，备孕女性以及怀孕女性都是可以吃富贵菜的，富贵菜营养价值比较高，富含藻胶素、甘露醇、维生素b2、磺、钾及多种多样碳水化合物等微量元素，适量吃富贵菜可以有效的提高身体免疫力。不过对于怀孕初期的女性来说，要尽量少吃富贵菜了，富贵菜性寒凉。
